夕方 ソラナックスを飲み忘れ

今日は月に一度のグループミーティングが９：１５からあるので、頑張って８：５０に出社。１１：４５までの予定が若干伸びて１２：０６に終了。以前はミーティング途中から頭が真っ白になって、議論について行けずただ座っているだけのこともありましたが、今日は最後まで議論について行けました。

　早出したので定時でさっさと退社。帰宅するためＪＲに乗ったところで夕方にソラナックスを飲むのを忘れていたことに気づきました。なので今日以降ソラナックスの服用は朝食後と就寝前の１日２回にしてみましょう。

　思考力、集中力の維持、等は健常時の１割程度という感じ。それでも少しづつ前向きな思考が出来るようになって来ているかもしれません。あせらずゆっくり行きましょう。

　吐き気、緊張型頭痛は相変わらずあります。ソラナックス服用でいくらか軽減しているかもしれません。その程度です。

　昨日、今日と排便がありません。イリボーが効きすぎているのか、ストレス耐性が上がってきているのか。明朝も排便が無ければ明後日からはイリボーの服用を止めてみようかと思っています。まあ明日中には排便があるでしょう。

　いよいよ首都圏でも新型インフルエンザが確認された様ですね。明日からマスク着用者が激増するのでしょうか・・・。

up時刻22：38